ニューヨーク出身。ニューヨーク大学で経営学の学位を取得後、ウォールストリートで働いていたところを見いだされ、CMに起用されたのをきっかけに俳優の道へ進む。「マンボ・キングス わが心のマリア」（92）で映画デビュー。「マイノリティ・リポート」（02）やTVシリーズ「プリズン・ブレイク」（05〜06）などへの参加を経て、「ウォーリアー」（11）や「THE GREY 凍える太陽」「ディス／コネクト」（ともに12）で存在感を示す。2014年にはスリラー映画「パージ」の続編「パージ：アナーキー」に主演したほか、マーベル映画「キャプテン・アメリカ ウィンター・ソルジャー」でブロック・ラムロウ／クロスボーンズ役に抜てきされ、以降も同役で「キャプテン・アメリカ」シリーズや「アベンジャーズ」シリーズに参加した。その他の映画出演作に「戦狼 ウルフ・オブ・ウォー」「スカイライン 奪還」（ともに17）、「ブラック アンド ブルー」（19）など。
