英ロンドン出身。3歳の頃からCMに出演し、19歳でマンチェスター・エクスチェンジ・シアターに所属する。同じ頃、ミュージシャンで俳優のゲイリー・ケンプと結婚。後に「ザ・クレイズ 冷血の絆」（1990）と「Papierowe Malzenstwo（原題）」（92）で共演し、長男をもうけたが97年に離婚した。キャリアの方ではフランシス・フォード・コッポラ監督の「ドラキュラ」（92）で吸血鬼を演じて注目され、その後「ショッピング」（94）で恋人役を演じたジュード・ロウとの再婚が大きな話題を呼んだ。ロウやユアン・マクレガー、ジョニー・リー・ミラーらと製作会社「ナチュラル・ナイロン」を共同設立し、同社で手がけた「ファイナル・カット」（98）や「ロンドン・ドッグス」（00）に出演する。ロウの主演作「スカイキャプテン ワールド・オブ・トゥモロー」（04）ではプロデューサーを務めた。その後は女優兼プロデューサーとして活動する一方で、友人のジェミマ・フレンチと立ち上げたファッションブランド「Frost French」を運営している。ロウとは2男1女をもうけたが、03年に離婚した。
