2011年9月17日（Dangerous Stage）に開催されたコンサート『スフィア ライブ 2011 Athletic Harmonies』の国立代々木競技場 第一体育館での公演の模様を収録しており、BD、DVD版共に各メンバーのソロ楽曲が収められている。2012年3月14日にGloryHeavenから『Dangerous Stage』『Climax Stage』版がそれぞれBD、DVD版が同時発売された。
寿美菜子
高垣彩陽
戸松遥
豊崎愛生
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